Terapia online com a psicóloga Yole Lopes
Atendimento por videochamada para ansiedade, burnout, autoestima e outros temas, com TCC e Terapia do Esquema, de onde você estiver.
- 100% online por videochamada
- Sessões de 50 min
- Seg. a sex., 10h às 20h
- Atendimento particular
Sentindo ansiedade agora?
Respire comigo por 1 minuto e entenda mais sobre a ansiedade.
Quando buscar terapia online
Estes são alguns dos momentos em que a terapia online pode oferecer apoio. Se você se identifica com algum deles, podemos conversar.
Ansiedade e preocupações constantes
Terapia para ansiedadeBurnout, estresse e esgotamento emocional
Autoestima, perfeccionismo e autocobrança
Procrastinação e sensação de bloqueio
Conflitos familiares ou conjugais
Relação difícil com alimentação, corpo ou emagrecimento
Temas atendidos na terapia online
Atendo demandas variadas em terapia online, sempre respeitando o tempo e a história de cada pessoa.
- Ansiedade
- Estresse
- Burnout
- Autoestima e autoimagem
- Perfeccionismo e autocobrança
- Depressão
- Procrastinação
- Traumas
- Fobias
- Transtornos alimentares
- Obesidade e emagrecimento
- Bipolaridade
- Conflitos familiares e conjugais
- Autoconhecimento
Para quem: atendo adolescentes a partir de 14 anos, adultos e idosos.
Como eu trabalho: TCC e Terapia do Esquema
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
A parte mais prática e cognitiva do processo: identificar pensamentos e situações que ativam o sofrimento e compreender os comportamentos que mantêm esse ciclo hoje.
Terapia do Esquema
Aprofunda o trabalho com as emoções e os padrões mais antigos: formas de lidar consigo, com os outros e com as próprias emoções que foram construídas ao longo da história de vida e continuam influenciando o presente.
Como funciona a terapia online
Um caminho simples, claro e acolhedor para você começar.
- 1
Primeiro contato pelo WhatsApp
Você me chama para tirar dúvidas e ver os horários disponíveis.
- 2
Conversa inicial, sem compromisso
Cerca de 20 minutos para você conhecer meu trabalho e eu entender um pouco do seu momento.
- 3
Sessões online de 50 minutos
Por videochamada, de onde você estiver, semanais ou quinzenais.
- 4
Plano construído com você
A partir da escuta e da sua história, definimos juntos o caminho, no seu ritmo.
Sobre a psicóloga Yole Lopes
Desde a adolescência, percebi em mim uma vontade genuína de ajudar as pessoas. Foi na psicologia que encontrei um caminho para transformar isso em escuta, cuidado e presença na vida de quem me procura.
Acredito que a vida não é sobre ser perfeita, mas sobre ser quem você é. E a terapia é um espaço para isso: um momento de pausa para se acolher, entender sua história e, aos poucos, construir uma vida que faça mais sentido para você.
Nas sessões, conduzo o processo de forma leve e próxima, respeitando o seu tempo. A conversa acontece de maneira natural, enquanto compreendemos padrões, emoções e possibilidades de mudança. Também compartilho com você minha leitura ao longo do processo, para que o caminho seja claro e construído em conjunto.
Meu trabalho é guiado por acolhimento, empatia, escuta ativa, respeito à sua história e ética profissional.
No meu trabalho, combino a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com sua parte mais prática e cognitiva, com a Terapia do Esquema, que aprofunda o trabalho com as emoções e padrões mais antigos. Essa integração me permite oferecer um cuidado mais completo, técnico e humano ao mesmo tempo.
| Abordagens | Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapia do Esquema |
|---|---|
| Registro | CRP 08/34622 · Psicóloga em Curitiba (PR), com atendimento online para todo o Brasil |
Atendimento psicológico online: como funciona na prática
| Formato | Online, por videochamada, com sigilo profissional |
|---|---|
| Onde | De onde você estiver, em todo o Brasil |
| Dias e horários | Segunda a sexta, das 10h às 20h |
| Duração | 50 minutos · semanal ou quinzenal |
| Agendamento | Pelo WhatsApp |
| Remarcação | Aviso com 24h de antecedência |
| Plano de saúde | Atendimento particular |
| Reembolso | Emito recibo para você solicitar reembolso ao seu plano de saúde, conforme as regras da operadora |
Perguntas frequentes sobre terapia online
Como funciona a terapia online com a psicóloga Yole Lopes?
Os atendimentos acontecem 100% online, por videochamada. Trabalho com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Terapia do Esquema, em um espaço seguro de escuta e acolhimento. Cada processo é construído junto com você, respeitando seu tempo e sua história.Como faço para agendar uma consulta?
O agendamento é feito pelo WhatsApp. Você me chama, conversamos sobre o que está buscando e eu envio as opções de horários disponíveis para você escolher.O atendimento é 100% online?
Sim. Atendo exclusivamente online, por videochamada, o que dá mais praticidade, conforto e segurança para encaixar a terapia na sua rotina, de onde você estiver.A terapia online é sigilosa?
Sim. O sigilo é um princípio ético da psicologia e é totalmente preservado também no atendimento online. Tudo o que você compartilha nas sessões é confidencial.Para quem a terapia é indicada?
Atendo adolescentes a partir de 14 anos, adultos e idosos que buscam apoio psicológico, autoconhecimento ou um espaço seguro para falar sobre o que estão sentindo.Quais temas podem ser trabalhados na terapia?
Trabalho temas como ansiedade, autoestima, autoimagem, burnout, procrastinação, traumas, fobias, conflitos familiares e conjugais, relação com a alimentação e o corpo, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.Quanto tempo dura uma sessão?
As sessões têm duração média de 50 minutos e podem acontecer em frequência semanal ou quinzenal, conforme a necessidade do seu processo terapêutico.Como funciona o primeiro atendimento?
O primeiro contato é uma conversa sem compromisso de cerca de 20 minutos. É um momento para você conhecer meu trabalho e eu entender um pouco do seu momento atual.Posso tirar dúvidas pelo WhatsApp antes de agendar?
Sim, claro. Você pode me chamar no WhatsApp para tirar qualquer dúvida sobre o atendimento antes de marcar a sua sessão.Você atende plano de saúde?
Não. Meu atendimento é particular. Caso precise, posso emitir recibo para reembolso junto ao seu plano de saúde, conforme as regras da sua operadora.Atende pessoas de outros estados?
Sim. O atendimento é 100% online, por videochamada, de onde você estiver.Qual a diferença entre TCC e Terapia do Esquema?
A TCC tem uma parte mais prática e cognitiva: trabalha os pensamentos e comportamentos que mantêm o sofrimento hoje. A Terapia do Esquema aprofunda o trabalho com as emoções e os padrões mais antigos. No meu trabalho, combino as duas.Quanto custa a sessão?
O valor é informado pelo WhatsApp, junto com os horários disponíveis. O atendimento é particular, e emito recibo para reembolso no plano de saúde.
Agende sua consulta com a psicóloga Yole Lopes
Fale comigo pelo WhatsApp para tirar dúvidas e ver os horários disponíveis. Atendimento psicológico online, de onde você estiver.
Este não é um serviço de emergência. Se você estiver em uma crise intensa ou pensando em se machucar, procure ajuda imediata: CVV 188 (24h) ou SAMU 192.